Ein starkes Selbst
Eine Veranstaltung für Studentinnen & Wissenschaftlerinnen der MIN-Fakultät im Rahmen des Frauenförderprogramms Anna Logica
Ein starkes Selbst
Details
Freitag, 24. Mai 2024
für bis zu 10 Teilnehmerinnen
Dauer: 1 Tag
Ort: online
Ziel
In diesem Workshop befassen wir uns mit Selbstwert, Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz. Eine positive Einstellung zu uns selbst, zu den eigenen Fähigkeiten und Leistungen sowie der Kontakt zu Anderen und Eingebunden Sein in gute soziale Beziehungen sind die Grundpfeiler für einen gesunden Selbstwert.
Methodik
Wir werden dafür an diesem Tag die eigene „Selbstwert-Schatzkiste“ ganz praktisch füllen. Mit Übungen und Reflektionen alleine und in der Gruppe erkunden wir diese Felder für uns persönlich. Die in dem Workshop gelernten Methoden und Sichtweisen helfen, uns mehr zu schätzen, zu vertrauen und kennenzulernen. Das ist die Grundlage um letztendlich immer mehr unser individuelles, einzigartiges Selbst auch freudvoll, kraftvoll und selbstbewusst in Studium und Beruf zu leben.
Online
In der Online Ausführung des Seminars wird mit Videokonferenz gearbeitet, unterstützt von einer Vernetzungs- und Kooperationsplattform über ein visuelles webbasiertes Tool.
Die technischen Voraussetzungen sind Laptop, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher / Kopfhörer und ein hinreichend schnelles Internet. Es braucht weiterhin einen Ort, von dem aus man ungestört teilnehmen kann. Einwahl- und weitere Informationen werden den Teilnehmerinnen im Vorfeld rechtzeitig zugeschickt.
Dozentin
Steffi Beckhaus ist Unternehmerin in den Bereichen Coaching, Potenzialentwicklung und innovative Mensch-Technik Interaktion. Sie war bis 2011 Professorin am Fachbereich Informatik der Uni HH.
Anmeldung
Zielgruppe: Studentinnen der MIN Fakultät
Verbindliche Anmeldung per E-Mail an annalogica@informatik.uni-hamburg.de mit folgenden Angaben:
Name, Vorname, Matrikelnummer, Studiengang, Hochschul- und Fachsemester, Kontakt-Telefonnummer
Die Platzvergabe erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldungen!